運上げ道場

世の中の本物の情報、真実を語っていく。知識は命である。瞑想/パワースポット/健康/成功/お金/ビジネス/恋愛/運気/霊格/チャクラ/習慣

自己啓発

潜在能力を高める最も簡単な方法(精神レベルを格上げする方法)

日本の自殺者数は年間2万人を超えている。

 

年々、少なくなってきてはいるが、国際的にみると日本は13位と自殺率上位国であることには違いない。

 

 

ただこんな生き方をしていれば自殺して当たり前だという人間が多すぎる。

 

というわけで今回は潜在能力を高めてストレス耐性をつける最も簡単な方法を伝授しておく。

多くの人が行っているストレス耐性を失わせる行動(自殺が多い理由)

日本人の多くが行ってしまっている行動がある。

 

それは毎日同じ行動をすることだ。

毎日同じ行動をすることが人の脳を退化させる

あなたはこれに近い毎日を送ってはいないだろうか。

・毎日同じ時間に起きる

・毎日同じ時間に出勤する

・毎日同じような仕事をする

・毎日同じ満員電車に乗る

・毎日同じ道で帰る

・毎日同じような食事を摂る

・毎日同じ時間に寝る

 

こんな日々を送っていると非常にまずい。

 

こうした場合、人間の脳は同じ部位しか使われないので退化していく。

 

退化するということはストレス耐性を失っていくということ。

 

 

こんな生活を送っていたら自殺者数は増える一方だ。

 

むしろよく耐えている方である。

同じような毎日を苦痛だと感じていたらよりまずい

同じ毎日でもそれが好きで楽しいと感じているなら問題はない。

 

イチローのようにルーティーンとして毎日あえて同じ行動をしているのなら問題はない。

 

なんだかんだ日々を楽しく幸せに暮らすことが一番だからだ。

 

しかし、多くの日本人が毎日同じ生活を虐げられているのが問題なのである。

ほとんどの人間が毎日同じ道を使っている

たとえば、同じ道を歩くこと。

 

ほとんどの人間が毎日同じ道で出勤し、同じ道をたどって家に帰る。

 

 

都会であればあるほどインフラが整備されているので同じ道を歩くようになっている。

 

いや正確には歩かされている。

潜在能力を開花させ、精神レベルを格上げする最も簡単な方法(コスト0でできる)

自殺を防ぎ、日々に彩りを加える方法がある。

 

日々に疲れている人、代わり映えのない日常を送っている人にはぜひとも行ってほしい。

 

少し気分がよくなり、つらいことを忘れ、夜ぐっすり眠れるようになる方法だ。

 

そのうえ、コストゼロなのだから絶対にやるべき出る。

毎日違う道を歩くこと

毎日の行きかえりで完全に別ルートをあるくことができれば理想だ。

 

それが無理なら1本だけ違う道を通って帰る。

 

通ったことのない道を通ることが大事なのだ。

初めて通る道を短期記憶に入れる

そして、初めて通った道を極力覚えようとすること。

 

すぐに忘れていいから短期的に記憶に入れることが大事。

 

景色や色も脳にいれる。

 

普段、使っていない脳の部位を使うことになるのだ。

視座を変える

同じ道でも視座を変えて歩くと脳にものすごくいい。

 

継続すると潜在能力が開花し、精神に奥行きが出てくる。

 

視座を変えるとは別のポジションからものを見ること。

 

・通り過ぎるオッサンからの視座

・道に咲く花からの視座

・テレビで見る歌手からの視座

・電車の中の女子高生からの視座

・小さな子供からの視座

 

などなど、別の人の目から見た視座を脳に入れるのだ。

 

これがものすごく脳によく、精神レベルを高めるトレーニングになる。

さらにガッツリ精神レベルを高めたいなら変性意識に入る瞑想を行うべき

瞑想とは簡単にいえば脳を休ませる行為。

 

人間の脳は常に何かを思考している。

 

そのうえ、毎日同じ行動をしているのだから日本人は脳が疲れ切って当たり前なのだ。

 

変性意識状態に入ることができれば、あなたは本当に意味で救われるはずだ。

 

今までにない変性意識状態、瞑想状態に入る超具体的方法

 

この瞑想をできるようになれば、脳が一気にクールダウンして活力が沸いてくる。

 

そして、変性意識に入ることができるようになれば、今までいかに脳が緊張しきっていたかがわかるようになる。

 

人によっては涙が止まらなくなる人もいる。

 

日々に疲れている人にほど効果があるので、ぜひ試してみるといい。

 

今までにない変性意識状態、瞑想状態に入る超具体的方法

まとめ

・日本人の自殺者数は年間2万人を超える

・毎日同じ行動をしていると脳が退化していく

・脳が退化するというのはストレス耐性を失うということ

・同じような毎日を苦痛だと感じていたらよりまずい

・ほとんどの人間が毎日同じ道を使っている

・精神レベルを格上げするには毎日違う道を歩くこと

・その道を短期記憶に入れること

・視座を変えることで精神に奥行きが出てくる

・変性意識に入る瞑想で圧倒的な緊張からの解放が手に入る

 

瞑想についてもっと知りたい方はこちら

瞑想をすると運気が上がる理由とそのやり方を伝授!

The following two tabs change content below.
dragon owners
ネット全盛の時代だからこそ本物の知識が手に入らなくなってきている。世界経済のプロが教える本物の知識、情報をここから発信していく。 知識は命である。その辺のネットに転がっている情報に惑わされてはいけない。

-自己啓発